الاسم :رغد يسار بزاري طالبة ماجستير في جامعة النجاح تخصص تربية رياضية الرحلة : الجنوب الفرنسي كان الهدف من الرحلة هو تسلق جزء من جبال الالب الفرنسية بالتنسيق بين الاتحاد الفرنسي لجبال الالب والجمعية الفلسطينية لتطوير رياضات الجبال. وكان هناك إعداد مسبق لهذه الرحلة من خلال حضور مدربين من الاتحاد الفرنسي وهما: دينيز وستيفان لإعطاء […]

بقلم الدكتور : حسن علان جودالله جامعة النجاح الوطنية – تخصص علوم الرياضة والصحة العضلات عضو مهم و رئيسي في جسم كل إنسان، حيث أن أبسط شيء تريدين القيام به يحتاج الى قوة عضلية اذا القوة العضلية هي ‏سبب رئيسي في إعطاء أجسامنا الشكل الجميل. فكل ما كان الجسم أقوى عضليا كان أكثر جمالا وتناسقا […]