سنوات مضت من عمري بين ردهات جامعتي اجتمع فيها الجد والاجتهاد والأوقات العصيبة التي مررت بها ‏خلال فترة دراستي في الجامعة والمرح والاصدقاء المميزين الذين عرفتهم في السنة الاولى من دراستي في ‏الجامعة. قسم العلاقات العامة كان بدايتي الصعبة مع التخصص وختام مرحلة دراستي الجميلة في الجامعة، ‏بل سنوات وأكثر من أيام عمري مررت بها […]

بعد قراءة هذا المقال ستتخذ بالتأكيد قراراً  لتكون الرياضة جزء مهم في نظام حياتك اليومي ! ففي السنوات الأخيرة اشارت بعض الأبحاث والدراسات إلى ان الرياضة لا تؤثر فقط على لياقتك البدنية بل تساهم في تعزيز صحتك النفسية بشكل ايجابي. الرياضة تحسن من مزاجك هل تريد  مزيداً من السعادة والاسترخاء؟ اذا عليك المشاركة بالأنشطة الرياضية […]

انه الشتاء  وفيه يشعر الإنسان أحياناً بالضعف ويكون أكثر عرضة للأمراض عن غيره من الفصول، وبالتالي فإنه فرصة لأن يصاب بنزلة برد او انفلونز. ‎یوجد العدید من الفيروسات ‏المسببة لنزلة البرد او حتى الانفلونزا ولحسن الحظ فإن لدینا جهاز مناعة یتعامل مع هذه التهدیدات، و بإمكانه طرد الفایروسان من الجسم ‏في غضون ایام، وفي حین […]

لا بد عند تنقلك بين أراضي فلسطين أن تستمتع روحك بتلك المناظر الطبيعية التي تحيط بك من كل ‏مكان. بداية بمساحاتها الخضراء الشاسعة كما هو الحال في سهل مرج بن عامر، أو بجبالها الشاهقة ‏المكتظة بأشجار السدر والبلوط والزيتون كتلك المنتشرة في قرى رام الله الغربية، أو بالأغوار القابعة ‏بجوار نهر الأردن وعلى بعد بضعة […]

نظرت إلى صورته في اشتياق فاضح. عيناها أفاضت دموع انتظار فسيح. أشاحت يداها قليلا، ‏تحسّست الصورة برقة متناهية ممرّرة أناملها الحانية على ملامح وجهه، وتعاركت في عناق حميمي ‏مع ظل طيفه. ‏ قالت له: أنت لا تحب روحي ولا رسمي لأنّك ذاهب إلى أحضان حب آخر وقد لا تعود. طبع قبلة ‏الوداع على جبهتها وذهب […]

أولاً: إنشاء حساب جديد على موقع القروض في حال لم يكن لديك حساب على موقع تقديم القروض، فعليك القيام بإنشاء حساب جديد، الفيديو التالي يوضح لك الخطوات: إجراءات تقديم القروض الدراسية: يستطع الطالب تقديم الطلب من خلال دخوله الى حسابه الخاص على موقع صندوق الاقراض(eservices.iqrad.edu.ps ) وتثبيت موافقته على القرض بشكل الكتروني، باسم المستخدم ورقم […]

برعاية دولة رئيس الوزراء أ.د. رامي حمد الله تعقد كلية الإقتصاد والعلوم الإجتماعية مؤتمرها الأول حول التنمية المستدامة حول المؤتمر يهدف المؤتمر الى دراسة وتحليل مقومات ومعوقات التنمية المستدامة في فلسطين، من خلال دراسة وتحليل فرص الاستثمار والمقومات الاقتصادية والبشرية في فلسطين، دراسة واقع مصادر تمويل التنمية واقتراح الآليات لتطويرها، التطوير الاداري وتقييم واقع القوى […]

إذا كنت تؤجِّل عمل اليوم الى الغد،‏ فأنت بحاجة حقا الى قراءة هذه المقالة، حيث أنها ستساعدك على التغلب ‏على هذه العادة السيئة من خلال اتباع هذه الاساليب:‏ غير نمط حياتك تخلص من المشتتات التي تحيط بك تجنب المماطلة في انجاز المهمات على المدى الطويل وإذا كنت مِمَن يدمنون المماطلة، فأنت تعلم جيدًا الآلام والضغوط […]

القمر العملاق هو تسمية تُطلق على القمر بسبب ظهوره بشكل أكبر من المُعتاد، والسبب في اختلاف حجم القمر هو أن القمر ‏في مرحلة (القمر العملاق) يكون متواجداً في أقرب نقطة له من الأرض في مداره حولها (نقطة الحضيض). ويكون القمر في ‏مرحلة القمر العملاق أكبر بنحو 14% وأشد سطوعاً بحوالي 30‏‎%.‎‏ من القمر عندما يكون […]

تعتبر مسابقة “مدينة الكنز العتيقة” من المبادرات التي قام بها برنامج التبادل الشبابي الدولي “زاجل” وهدفت المسابقة الى التعريف بتاريخ وهوية البلدة القديمة بنابلس ومواقعها التراثية والتاريخية والدينية. من الأمور التي تعلمها الطلبة خلال المسابقة هو التدرب على التدوين وتوثيق التاريخ الشفوي للبلدة القديمة بواسطة معدات بسيطة ومتوفرة لديهم كالهواتف الذكية، وشجعت أيضاً على العمل […]