Tag Archives: الافطار

نصائح رمضانية ستعود عليكم بالفائدة

  • بواسطة محرر الموقع
  • 5 سنوات ago
  • 0
فالصيام يحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بالطريقة الصحيحة، إليكم مجموعة واسعة و متنوعة من النصائح الرمضانية لهذا العام التي من شأنها ان تعود بالفائدة عليكم. لا تنسوا أن تشربوا كمية وافرة من الماء خلال شهر رمضان المبارك، أي على الأقل 8 أكواب من الماء يومياً. قوموا بشرب كميات قليلة منها في فترات متقطعة […]