يتغير الدماغ مع تقدم العمر، وتتغير وظيفته العقلية ويعد التراجع الوظيفي للعقل أمرًا شائعًا، وهو أحد أكثر العواقب الشائعة للشيخوخة. لكنه ليس امراً حتمياً. فيما يلي 12 طريقة يمكنك من خلالها المساعدة في الحفاظ على وظائف المخ: التحفيز الذهني من خلال التجارب مع الفئران والأبحاث البشرية، وجد العلماء أن النشاط الذهني يحفز الروابط الجديدة بين […]