على الرغم من أنني لم أحيا كما السنافر الا أنه سأتحدث بصفتي طالبة سنة أولى-سنفورة حسب التسمية المحلية- وما مررت به من تجارب خلال هذا العام، لعل كلماتي تكون ذات نفع للبعض. أتذكر بداية يوم التسجيل حينما أعطوني بطاقتي الجامعية، وتلك العبارة “مبروك أنتِ الآن طالبة في جامعة النجاح الوطنية”، أعترف أنها من أجمل لحظاتي، […]

الماء هو أساس الحياة، ونقصه يسبب العديد من المشاكل للجسم، وفي هذه الأيام من شهر رمضان كيف من الممكن تجنب العطش ؟ سؤال يتبادر دائماً إلى أذهان الصائمين، وفي هذا المقال سنجيب عن هذه التساؤلات. ما هو العطش ؟ العطش هو الشعور بالحاجة إلى تناول السوائل، وهو شعور يطلقه الجسم وفقاً لتوازن السوائل فيه، وستشعر […]

إليكم مجموعة من الحقائق الصادمة التي قد لا تعرفونها عن كوكب الأرض: العديد من البحيرات المتفجرة لا تجد المتعة و التشويق فقط في الأفلام المرعبة و أفلام الخيال ‏العلمي فقد تجدها في كوكب الأرض ايضاً، حيث يوجد في ‏الكاميرون وعلى حدود رواندا والكونغو ثلاثة بحيرات معروفة ‏بكارتر مجتمعة وهي نيوس ومونون وكيفو يقعن على أرض […]

يحل شهر رمضان ضيفا عزيزا غدا الخميس 17 أيار في غالبية دول العالم، ومع قرب الشهر الفضيل نقدم لكم مجموعة من النصائح لرمضان: ضرورة الحرص على عدم الشبع في وجبة الإفطار لتجنب الإصابة بالتخمة، وترك المجال لتناول وجبات خفيفة بين الإفطار والسحور، ومضغ الطعام بشكل جيد لتسهيل عملية الهضم، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من […]

بالرغم مما يواجهه الفلسطينيون من ظلم من قبل الاحتلال، الا انهم صامدون قادرون لا ‏يرضون الا بالتميز والابداع، وها هي مدينة طولكرم تفتخر بابنتها ريم جوابرة الكاتبة الرائعة التي تحدت ما يحصل في مدينتها ‏وجعلت قلمها رمز الصمود والتحدي ومنبع الإرادة لشعبها واهلها، طرحنا عليها في البداية سؤال محتواه كيف بدات حياتك مع الكتابة ‏؟ […]

ما أكاد أمسك بطير المثالية الجميل حتى أراه وقد تملص من بين يدي ليعود طائرا إلى  ‏السماء مغردا ناظرا إلي نظرة استهزاء قائلا من المستحيل أن تبقيني بين يديك لمدة طويلة، وإن ‏فعلت فسرعان ما أنفض جناحي لأطير ثانية إلى حيث مكاني في السماء، إلى حيث سكني وراحة ‏بالي، وما نزولي إليكم أهل الكرة الأرضية […]

اليوم العالمي لغسل اليدين هي حملة تهدف لحث ملايين الأفراد في العالم أجمع على غسل أيديهم بالصابون. وتهدف الحملة إلى رفع الوعي بأهمية غسل اليدين بالصابون باعتبارها عاملا أساسيا في الوقاية من الأمراض. احتفل العالم باليوم العالمي لغسل اليدين للمرة الأولى في الخامس عشر من أكتوبر/ تشرين أول 2008 وهو اليوم الذي اختارته الجمعية العامة […]

إنّ لوحة المفاتيح خاصتك متسخة أكثر من مقعد المرحاض، فقد أثبتت دراسات أسترالية أنّ لوحة المفاتيح ‏تحتوي على أكثر ب400 مرة من البكتيريا من مقعد المرحاض، ومع أنّه تحتوي كل بوصة مربعة من مقعد ‏المرحاض 50 نوع بكتيري مختلف إلا أنّ الحاسوب يحتوي على نسبة أكبر من تلك بكثير خصوصاً الذي ‏يستخدم من أكثر من […]

التوتر في الإمتحانات يتعرض كل طالب إلى التوتر في الإمتحانات  حيث أنّه أمر من الصعب تفاديه، وإبق في بالك أن هذا الضغط النفسي الذي تتعرض له يوجد لسبب وهو هدفك في النجاح، فلا تجعله السبب في فشلك بل الدافع لتحسين عملك. فلمواجهة ضغط الإمتحانات عليك أولاً أن تفهم سبب تعرضك لكل هذا القلق، ثم ابدأ […]

إليك أطول أشجار في العالم إنّ طول ارتفاع الأشجار يعد من أحد أكثر المميزات التي تدفعك للإعجاب بها وبالتالي الإعجاب بالغابات، فتعيش هذه الأعناق الشاهقة الطول في مختلف أنحاء العالم وتجعل من الأرض جنة بجذورها التي تتخلل الأرض وأعناقها التي تحاول لمس السماء، لكن أقصى ارتفاع قد تصله الأشجار (وقد وصلت هذا الإرتفاع الأشجار القديمة […]